3分間健康法

これから、手の形の不思議な威力、魅力の世界に案内しましょう。すぐ、ポイントが身体の一体になるように稽古しましょう。あっという間に筋力が若くなります。 重要ポイント 魔法が潜む小指の第三関節を自在に動かす！ 難しいことはあ […]

はじめに 人生の幸せは痛みがないことです。不幸にして身体のあちこちに病（病気）を体験することは当然とされています。幸せは痛みから解放されることです。身体が少しでも自在に動けることは嬉しくてたまりません。年齢を重ねて若返る […]