2019/02/01
O2ルームが出来て２週間。
来院された方々がどう感じたのか、率直な感想をご紹介します。
皆さんの第一声「とても気持ちがいい！」です。
この言葉が出るのは一番の身体の御馳走ですね。
◎頭がスッキリし、出た瞬間に身体中の血が巡りました
◎温泉に入浴している気分
◎空気が澄んでいるので深呼吸しても気持ちが良い
◎自然とリラックスできて、肩の力が抜けました。肩こりの人にもいいと思います。
◎花粉症には最適だと思う
◎わずか数十分でこれほどの変化が！
◎耳抜きが苦手だったので、耳抜きの仕方を教えてもらいました。
◎一言で言えば気持ちいい
◎細胞のトキメキ、細胞の喜び
◎髪の毛からお肌つるつる
毎日続けると身体の中の大掃除ができるのではないでしょうか。
通常の呼吸の倍近くの酸素量を取り込めます。
エアコン付きの室内は快適で過ごしやすくなっています。
何かあればインターホンで知らせることもできます。
入って初めて気付いた！「O2不足」
O2不足になるとこんな症状になっています。
・疲れる、だるい
・あくびが出る
・頭痛、持久力がなくなる
・集中力不足
・肌に弾力がない
・ダイエットしているのに効果がない
・動悸、息切れを感じる
・お酒が翌日に残る
・部屋の換気を気にしない
・花粉、ぜんそく、アレルギーがある
・運動をしたくない
・ハードな運動をし過ぎている
日々の生活で知らず知らず息が細くなり、胸が詰まるような状態になっている方が多くいます。
この状態は、毎日の積み重ねですので、本人はあまり気にせず生活をされています。
何かの拍子に息苦しくなったとき、「あら、はて・・・」と、初めて気付くのではないでしょうか？
以前から、元気整体院の治療を受けている方は反応がよろしく、有難いことです。
少しでも楽に息を吐ける感じを覚えますと、様々な症状が軽減されていきます。
少しでも楽に息を吐ける感じを覚えますと、様々な症状が軽減されていきます。
生きるということは息を上手に吐くということだと思っています。
皆様が楽になると楽しみが増えていくのでしょうね。