横浜市南区の気功整体院です。横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」から徒歩約5分。京急本線「黄金町駅」から徒歩約8分。肩こり、腰痛、膝痛など、気功治療を行います。

気功呼吸法のトレーニングの旅

  

 

 

10月30、31、1日に友人のMさんと信州乗鞍高原と西穂高山脈への山旅をしました。 足腰の訓練と呼吸法のトレーニングを主とした旅になりました。三日間すべて青い空と白い雲で天気恵まれました。 気功のトレーニングとしては、ラッキーな日々でした。痛みから解放の施術法には大いに役立つ勉強の時でもありました。ガンバリましょう。 とても大事なことは、肩の力を抜くこと、正しい姿勢を身につけること、心をしずめることです。心をしずめることは気持ちを楽にすることです。

 

 

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横浜元気整体院
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